energia reiki
Reiki to japońska metoda pracy z energią. To powrót do siebie w świecie pełnym bodźców, pośpiechu i nieustannych zewnętrznych stymulacji.
Słowo „Reiki” składa się z dwóch części. REI oznacza „uniwersalny”, a KI oznacza „energię siły życiowej”. Reiki działa poprzez wspieranie przepływu tej energii, która przenika nas i otacza, podtrzymując życie. Praktyka Reiki pomaga przywrócić równowagę energetyczną, zwiększyć świadomość siebie oraz podnieść wibrację naszego pola energetycznego.
Bardzo często Reiki kojarzone jest wyłącznie z sesjami lub kursami. Są one ważnym elementem tej drogi, jednak Reiki jest czymś znacznie szerszym. To system duchowego rozwoju, który wykracza poza najbardziej znane formy praktyki. Nie jest czymś zewnętrznym ani czymś, co daje komukolwiek większą moc niż ta, którą już posiada. Przeciwnie, pomaga odkryć i przypomnieć sobie własną wewnętrzną siłę, płynącą z naszego prawdziwego Ja.
Z Reiki można korzystać podczas sesji, kursów, medytacji, a także w zwykłych, codziennych sytuacjach. Reiki nie kończy się wraz z zakończeniem praktyki. Staje się sposobem bycia, świadomego przeżywania życia i budowania głębszej relacji ze sobą.
W swojej pracy chcę pokazywać właśnie takie Reiki. Nie jako magiczną pigułkę ani rozwiązanie wszystkich problemów, lecz jako prostą i naturalną drogę do większej obecności, wewnętrznego spokoju oraz autentycznego połączenia ze sobą.
O Reiki rozmawiałam m.in. :
– Slow Podcast #76 Reiki, praca z energią. Czym jest i dlaczego warto z niej skorzystać? link
– Rozmowa w MAÉ | Instytut Harmonii Ciała i Umysłu: “Jakie Korzyści Płyną Z Praktykowania Reiki? Na te i inne pytania odpowiada Mistrzyni Reiki Kasia Wac w rozmowie z Karoliną Czmuda, właścicielką MAÉ: link
– Elle Polska: Czy jesteś woo-woo? “Ciało bez ducha jest tylko mięsem, a duch bez ciała nie może się realizować”: linkp
POZNAJ Podcast o Reiki, Gokai i właśnie dziś.
W podcaście Reiki po polsku dzielę się swoim doświadczeniem nauczycielki Reiki, opowiadam o Gokai, medytacji, sesjach, kursach i japońskiej tradycji Reiki. Odpowiadam na pytania, które słyszę najczęściej, i pokazuję Reiki jako praktykę bycia, a nie działania.
To przestrzeń dla osób, które chcą poznawać Reiki bez pośpiechu, z otwartością i ciekawością własnego doświadczenia. Bo nie chodzi o to, żeby wiedzieć więcej. Chodzi o to, żeby coraz częściej wracać do siebie. Właśnie dziś.
o korzyściach
Największą korzyścią Reiki jest dostęp do siebie w świecie zewnętrznych stymulacji. To łączenie się z naszym Prawdziwym Ja.
Reiki jest energią niemanipulowaną, oznacza to, że zawsze płynie dla najwyższego dobra istoty.
W nauczaniu Reiki uzdrawianie oznacza bycie całością i ma miejsce na wszystkich ciałach naszej istoty: fizycznej, emocjonalnej, mentalnej i duchowej. Reiki to nie tylko uzdrawianie energią. Jest to również potężne narzędzie do utrzymywania kontaktu ze swoim wnętrzem. Uświadamia brak równowagi w nas samych. Działa jeszcze długo po zakończeniu sesji nawet jeśli nie zdajemy sobie z tego sprawy od razu. Można wymienić wiele korzyści Reiki, jednak zawsze będą one indywidualne bo każdy jest inny, równy i wyjątkowy, a zadaniem osoby przeprowadzającej sesję lub podczas praktyki własnej nie jest zmiana energii tylko tworzenie przestrzeni na łączenie się ze sobą.
czy reiki to tylko uzdrawianie przez dłonie? magiczna pigułka na całe życie? A może jest czymś znacznie bardziej zwyczajnym w swojej niezwykłej naturze?
Kiedy po raz pierwszy rozpoczęłam swoją praktykę Reiki, wierzyłam, że jest ono „jedynie” metodą uzdrawiania poprzez dotyk. Z tego powodu traktowałam Reiki jako coś, z czego korzystałam od czasu do czasu, głównie wtedy, gdy czułam się wytrącona z równowagi. Oczekiwałam, że zadziała jak magiczna pigułka, która natychmiast zmieni moje samopoczucie.
Nie rozumiałam jeszcze wtedy, że ponowne połączenie z własną energią nie ma przynosić nagłych ani natychmiastowych zmian. Reiki rozwija się łagodnie. Staje się naturalną obecnością wplecioną w codzienne życie, a nie czymś zarezerwowanym wyłącznie dla medytacji czy formalnej praktyki.
Reiki nie polega na osiąganiu natychmiastowych rezultatów. To stopniowy, spokojny powrót do samej siebie.
Z czasem zaczęłam postrzegać Reiki inaczej. Odkryłam, że rozświetla ono drogę do wewnętrznego spokoju i wspiera harmonię z własną prawdziwą naturą. Pomaga dostrzec uzdrawiającą siłę, która już w nas istnieje.
Życie zawsze będzie przynosiło wyzwania i chwile wystawiające naszą odporność na próbę. Reiki oferuje sposób, by przechodzić przez te doświadczenia z większą świadomością. Pomaga przekształcać przeszkody w lekcje oraz rozwijać głębsze zrozumienie siebie. Jest żywym doświadczeniem tego, że jesteśmy energią i że Wszechświat nieustannie wspiera nasz rozwój.
Ta osobista refleksja jest dla mnie ważna, ponieważ to właśnie prawdziwe doświadczenia nadają sens naukom Reiki. Dzięki nim praktyka staje się żywa, zamiast pozostawać jedynie zbiorem abstrakcyjnych idei. Te spostrzeżenia w naturalny sposób kształtują sposób, w jaki dzielę się Reiki podczas moich kursów i programów. Wypływają z doświadczenia, a nie z teorii.
Reiki, tak jak je dziś rozumiem, nie jest wyłącznie metodą uzdrawiania, lecz także ścieżką wewnętrznego rozwoju. Zachęca do większej klarowności, odpowiedzialności za siebie i głębszego połączenia z życiem. Zaprasza każdego do odkrywania własnej natury i odnalezienia cichej siły, która pojawia się, gdy wracamy do istoty tego, kim naprawdę jesteśmy.
To nie magia. Uzdrawianie energią nie usunie problemów, jeśli nie jesteśmy szczerzy wobec siebie. Reiki może nas wspierać, ale nie podejmie za nas ważnych decyzji ani nie weźmie odpowiedzialności za nasze życie. Praca z energią nie zastąpi również wizyty u lekarza. Do zdrowia warto podchodzić holistycznie, pamiętając, że medycyna konwencjonalna i niekonwencjonalna mogą się wzajemnie uzupełniać. Dlatego zachęcam, aby dbać o swoją energię, troszczyć się o zdrowie i wykonywać regularne badania profilaktyczne.
Tak właśnie rozumiem tę praktykę.
Tak właśnie nią żyję. Bo jestem Reiki.
TWORZĘ PROGRAMY, KTÓRYCH SAMA KIEDYŚ POTRZEBOWAŁAM I DO KTÓRYCH NADAL WRACAM W SWOJEJ PRAKTYCE.
Po przeprowadzce do Kopenhagi wiele osób pytało mnie o sesje Reiki. Nie każda osoba czuje jednak, że praca zdalna jest dla niej. Zaczęłam więc szukać formy, która nie opiera się wyłącznie na sesji, ale pozwala spotkać się z praktyką na co dzień.
Gokai kilka lat temu pomogły mi zobaczyć duchowość jako coś bardzo prostego i obecnego w codziennych sytuacjach. Z czasem zauważyłam, że to, jak odnoszę się do tego, co się wydarza, wpływa na wszystko inne. Ten program powstał jako przestrzeń do takiej właśnie praktyki. Nie jednorazowo, lecz w codzienności. Bez presji efektu. Z doświadczenia wiem, jak bardzo nawet kilkanaście minut dziennie zmienia sposób przeżywania całego dnia. Program nie zastępuje sesji. Ale może stać się czymś, co wspiera Cię pomiędzy nimi, każdego dnia, właśnie dziś.
Program jest dla każdego, niezależnie czy uczestniczyło się w kursie Reiki czy nie.
HARMONIA CAŁOŚCI
W nauczaniu Reiki dążenie do harmonii oznacza odzyskanie wewnętrznej spójności i równowagi we wszystkich aspektach naszej istoty: fizycznym, emocjonalnym, mentalnym i duchowym.
Aspekt fizyczny:
Nasze ciało to fundament – to, co namacalne i realne.
Kiedy panuje w nim równowaga, czujemy się silni, stabilni i uziemieni. Reiki wspiera naturalny proces regeneracji, sprzyja odprężeniu i wewnętrznemu wyciszeniu, co może pozytywnie wpływać na ogólne samopoczucie i poczucie komfortu w ciele.
Aspekt mentalny:
To nasz intelekt, sposób myślenia i podejmowania decyzji.
Zrównoważony umysł pozwala patrzeć na sytuacje z większym spokojem i klarownością. Praktyka Reiki wspiera wewnętrzną ciszę i świadomość, co może prowadzić do większej jasności myśli i lepszego rozumienia siebie.
Aspekt emocjonalny:
To nasz świat uczuć i reakcji, dzięki którym doświadczamy życia w pełni. Kiedy emocje są zharmonizowane, czujemy się spokojni, bardziej akceptujemy siebie i swoją przeszłość.
Reiki pomaga odnaleźć wewnętrzny spokój, łagodność i równowagę emocjonalną poprzez głęboki relaks i obecność w chwili.
Aspekt duchowy:
To przestrzeń naszej intuicji i wewnętrznego światła.
Kiedy ten wymiar jest w harmonii, łączy i równoważy wszystkie pozostałe. Dzięki praktyce Reiki możemy głębiej odczuwać więź ze światem i sobą samym, doświadczać większego spokoju, lekkości oraz klarowności duchowej.
JEST WIELE SPOSOBÓW NA ZADBANIE O SWOJĄ ENERGIĘ. NAJWAŻNIEJSZE JEST PO PROSTU ZACZĄĆ. SPRAWDŹ CO REZONUJE Z TOBĄ.
Jeśli potrzebujesz indywidualnej oferty bardzo chętnie porozmawiam i poszukamy wspólnie rozwiązania.
ARYKUŁY PO POLSKU
Zapraszam Cię do poznania tego jak Reiki wypełnia moje życie, ponad sesje, ponad kursy, tak po prostu w życiu.
NEWSLETTER
INTERESUJE CIĘ TO JAK DBAĆ O SWOJĄ ENERGIĘ?
Zapisz się do newslettera w którym przybliżę Ci temat Reiki oraz tego jak wykorzystywana jest ta forma pracy z energią na całym świecie. Dostaniesz też wskazówki jak na codzień dbać o swoją energię.