Warsztat jesteś energią
DOWIEDZ SIĘ JAK ŚWIADOMIE PRACOWAĆ ZE SWOJĄ ENERGIĄ, UZUPEŁNIAĆ JEJ BRAKI, DBAĆ I PODNOSIĆ POZIOM ENERGII.
Zajęcia grupowe w ramach których dzielę się wskazówkami o dbaniu o higienę energetyczną, dzięki którym nauczysz się lepiej zarządzać swoją energią i za każdym razem wyjdziesz z narzędziami do ochrony, dbania i podniesienia poziomu energii. Dodatkowo dowiesz się na czym polega praca z energią, jak tworzyć intencje oraz w trakcie medytacji będziesz mogła doświadczyć i poczuć przepływ energii reiki. Dostaniesz również materiały i karty o pracy z energią.
HIGIENA ENERGETYCZNA TO PROCES NAD KTÓRYM MOŻNA PRACOWAĆ, ABY STAĆ SIĘ ŚWIADOMYM NASZEJ ENERGII. TAK JAK CZUJEMY SIĘ LEPIEJ GDY MYJEMY COKOLWIEK INNEGO (NASZE CIAŁA, SAMOCHODY, DOMY) ENERGICZNA HIGIENA SPRAWIA, ŻE CZUJEMY SIĘ ODŚWIEŻENI I PODNIESIENI NA DUCHU. TAK PO PROSTU.
Jako dzieci uczono nas przestrzegania higieny osobistej, aby myć ręce, czyścić zęby, codziennie zmieniać bieliznę. Wiesz, czego nas nie nauczyli? Higieny energetycznej.
Wyobraź sobie, że nigdy nie myłaś rąk? Tak. Pomyśl teraz o całej tej nagromadzonej energetycznej mazi, która gromadzi się w Twojej psychice i energetycznym polu.
Czy kiedykolwiek miałaś kogoś w swoim życiu, czy to współpracownika, szefa, czy kogokolwiek, gdzie sama myśl o tej osobie wywoływała stres, negatywność i napięcie w Twoim ciele?
Czy kiedykolwiek rozmawiałaś z kimś i czułaś się wyczerpana, ale nie wiesz dlaczego?
Czy kiedykolwiek wracałaś do domu po dniu pracy, tylko po to, by stwierdzić, że nie możesz całkiem otrząsnąć się z negatywnej lub niewygodnej interakcji, którą miałaś z kimś?
Czy kiedykolwiek czułaś/eś się wyczerpana/y po jednym wyjściu lub po przejażdżce komunikacją miejską?
Fizycznie opuszczamy miejsca i ludzi, w którym dzieją się dla nas niekomfortowe wydarzenia, ale uczucie i energia z tych zdarzeń lub osób utrzymują się, odczuwamy jak nadal wiązka energii płynie w ich stronę.
Nasze pole auryczne składające się z ciała fizycznego, emocjonalnego, mentalnego i duchowego gromadzi i przechowuje wszelkiego rodzaju pozostałości mentalne, emocjonalne, negatywną energię, zanieczyszczenia, nagromadzenia starej energii, które nigdy nie została oczyszczona, energii od innych itp. Tak jak bierzemy prysznic i kąpiemy nasze ciała fizyczne, aby utrzymać je w czystości, tak samo musimy zrobić z naszymi ciałami energetycznymi. Istotne jest, abyśmy regularnie oczyszczali i oczyszczali nasz system.
Nasz ludzki system energetyczny jest złożony. Mamy siedem czakr, które biegną przez środek naszego ciała i złożoną, warstwową aurę, która jest naszym zewnętrznym systemem energetycznym. Większość z nas korzysta z tej niesamowicie złożonej struktury energetycznej przez cały dzień, każdego dnia i nawet nie zdajemy sobie z tego sprawy. Ale … nie musisz wiedzieć jak działa system energetyczny, możesz natomiast nauczyć cię, jak się nim opiekować, używając prostych technik, które zbudują Twoją codzienną rutynę.
Brak czasu, ciągły pęd, przebodźcowanie. Ciężko jest nam znaleźć czas dla siebie, na konsekwentne wprowadzenia zdrowych nawyków. Podobnie jak w przypadku wszystkich rytuałów, zarezerwowanie określonego czasu na ich wykonanie znacznie zwiększa szanse powodzenia.
Nie jest nowością dla nikogo, że odpowiednie odżywianie, ćwiczenia fizyczne, sen i odpoczynek zwiększają podstawowy poziom energii, a także zdolność do zarządzania emocjami i koncentracji uwagi. Niemniej jednak wiele z nas nie znajduje sposobów na konsekwentnie zdrowe nawyki.
Energia pochodzi z czterech głównych źródeł w człowieku: ciała, emocji, umysłu i ducha. W każdym z nich energia może być systematycznie zwiększana i regularnie odnawiana poprzez ustanowienie określonych rytuałów – zachowań, które są celowo praktykowane i precyzyjnie zaplanowane, tak aby uczynić je nieświadomymi i automatycznymi. Ustanowienie prostych rytuałów może prowadzić do zmiany jakości naszego życia.
Aby uzyskać dostęp do energii ludzkiego ducha należy sprecyzować priorytety i ustanowić towarzyszące im rytuały przeznaczając czas i energię na to, co jest ważne.
TO DLA CIEBIE JEŚLI ...
- czujesz, że Twoja energia jest zakłócona przez zewnętrzne wydarzenia i ludzi
- czujesz się wyczerpana energetycznie
- pracujesz w ruchliwym otoczeniu i potrzebujesz oczyszczenia z przesyłaniem energii Reiki
- jesteś empatą i silnie odczuwasz emocje innych
- czujesz się odłączona od siebie i chcesz ponownie połączyć się ze swoją energią
- chcesz nauczyć się dbać i chronić swoją energię
- jesteś nowa w pracy z energią
- sama pracujesz z energią i potrzebujesz głębokiego oczyszczenia energetycznego i wskazówek jak o siebie dbać na co dzień.
plaN WARSZTATU
DOWIEDZ SIĘ Czym jest Reiki, praca z energią & intencją oraz dlaczego warto otaczać się 741 Hz częstotliwością solfeggio
POCZUJ TO NA SOBIE Medytacja Reiki oczyszczanie energii
WEŹ ZE SOBĄ Narzędzia do ochrony, zwiększenia energii i jej oczyszczania
W RAMACH WARSZTATU KAŻDA Z UCZESTNICZEK DOSTANIE:
– dokument “Higiena Energetyczna” w formie pdf przesłany mailowo
– kartę z miejscem na uzupełnienie intencji
– czerwony sznureczek na rękę wspierający ochronę energii
Warsztaty tworzę m.in dla szkół Jogi oraz miejsc związanych z holistycznym podejściem do życia.
Ostatnie edycje odbyły się w Joga EG.HARMONY, Czułe Drogi oraz Instytut MAÉ. Zapraszam serdecznie do współpracy.
KASIA WAC
Mistrzyni i nauczycielka Reiki. Jej celem jest normalizacja narracji o energii. W myśl idei, że jesteśmy energią i należy o nią dbać, a pracę z energią można traktować jako spa i codzienną praktykę, aby czuć się lepiej. Prowadzi sesje indywidualne, kursy i programy pokazując, że Reiki można wykorzystywać jako narzędzie wspierające nas w codziennym życiu.
Od wielu lat zgłębia wiedzę z zakresu duchowości i pracy z energią. Ciekawi ją jej wpływ na nasze życie i zdrowie. Swoją uwagę poświęca głównie pracy z Reiki, a praktykę uzupełnia doświadczeniami z całego świata. Wiedzę teoretyczną zdobywała pod okiem Mistrzów Reiki z całego świata, współpracowała ze specjalistami z Goop. Na przestrzeni lat odbyła wiele kursów medytacji, oddechu (Pranajama), naukowego podejścia do pracy z energią (Barbara Brennan School of Healing). Japońskie podejścia do Reiki uczy się od Frans Steine. Stopień mistrzowski Reiki uzyskała w Indiach oraz w Polsce.
Mahatma Gandhi powiedział: “Postępując delikatnie możesz wstrząsnąć światem.” I o tym jest dla praktyka Reiki, którą się z dziel. Tak po prostu, w delikatny sposób pozwala energii płynąć, daje wskazówki jak z tą energia pracować na codzień oraz dostaraja do Reiki, aby móc wykorzystywać je w codziennym życiu i dzielić się z innymi.